多年前在日本滑雪場打工時最愛去的雪場是白馬的 Cortina，當時根本不知道 Dolomites 為何物。因此在還沒做任何功課以前，一看到熟悉的鎮名便打算以它為主要據點，雖然後來因為在 Dobbiaco 住了幾晚，導致這區計畫要走的步道不多，還是硬待了將近一週。
從 Cortina 到登山口的巴士車次很少，時間也很尷尬，所以我都是去程坐公車，回程搭便車。因為是觀光地的緣故，幾乎所有經過的車子都是要回鎮上，沒有一次等便車超過10分鐘，甚至有在步道上打過招呼的人後來載我回去。建議一到 Cortina 先去巴士站拿公車時刻表，再去遊客中心，買地圖(€0.5)的話工作人員會依你停留的時間和體力推薦不同的步道，因為他的推薦讓我去到很多先前沒有查到的點。
步道
下方步道介紹可搭配 Cortina 線上地圖服用(至此下載)：地圖標示「---」路線指的是稍微困難的步道，「+++」則是 Via Ferrata 鐵鎖攀岩路線，如果沒有相關裝備請避免。
△ Lago di Sorapis
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| 宛如冰島 Blue Lagoon 的乳藍色湖水 |
來回時間：3.5H 約13.5KM
交通：Cortina 巴士站搭 Line 30/31 至 Passo di Croci
路線：215 步道原路折返，須注意有些路段較狹窄(如下圖左)，另有部分是鐵梯
Lago di Sorapis 是我在 Dolomites 最想去的點，在 Insatgram 看過一次後便對湖水夢幻的顏色難以忘懷，立刻抄下地名加三顆愛心，而本人果然比照片更美。我在 Cortina 期間每天都是午後雷陣雨，去 Sorapis 的路上整趟一片白，途中曾考慮是不是該改天再去一次，沒想到走到後半段，遠方的山逐漸清晰，等我到湖邊瞬間變大晴天，得以見到被群山環繞的淺藍色湖泊，差點感動到哭出來，不斷的在內心感謝山神眷顧。拍完照之後雲又飄回來，等我快走回到登山口開始雷聲作響，一搭到便車立刻下起傾盆大雨，實在太幸運。
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| 原本整路都是左邊那樣被白霧籠罩，一度以為走在太魯閣，後來雲才慢慢散開 |
△ Averau + Nuvolau + Cinque Torri
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| 夏天開滿野花的草地，有許多家庭在 Cinque Torri 旁野餐 |
來回時間：4H 推測約14KM
交通：Cortina 巴士站搭 Line 31/30 至 Passo Falzarego；如果只想看 Cinque Torri 不爬山，提前在 5 Torri 纜車站下車，可搭纜車上下
路線：從 Falzarego 走419 步道至 Rifugio Averau，可選擇上去到 Rifugio Nuvolau (來回約1H)，或直接走 439 往 Cinque Torri。可坐纜車下山，或走地圖上標為車道的山路下山
Cinque Torri 五塔峰算是 Cortina 區小有名氣的點，因為可以直接搭纜車到達，步道也十分平緩。Averau 則是遊客中心推薦，從 Passo Falzarego 出發，可以走一個小環狀路線。原本計畫要分兩天走，結果坐公車錯過纜車站傻傻地跑到 Falzarego，乾脆一次解決兩個點。Falzarego 往 Averau 都是上坡，需手腳並用小爬一段，繞過 Averau 山之後就會到 Rifugio Averau。在山屋可以直接看到往 Nuvolau 的石坡，建議到 Rifugio Nuvolau 吃午餐邊欣賞環景和小小的 Cinque Torri。從 Nuvolau 下來後到 Cinque Torri 大概只需30-45分鐘左右，全程平緩下坡，草原在夏天開滿野花走起來很舒服。
我去 Cinque Torri 時剛好遇到軍人節之類的紀念日，先是有軍事演習，一堆直升機上上下下，後來在 Rifugio Scoiattoli 看到很多退伍軍人在開趴。Cinque Torri 是一戰期間的戰場，現在則成為戶外紀念館，保留很多當時的彈藥庫和洞穴供人參觀。
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| Rifugio Averau 所見景色 |
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| 自 Rifugio Nuvolau 所見美麗的環景 |
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| 到 Passo Giau 一下公車就遇見 Dolomites 山區特產鈴鐺牛 |
難易度：✦✦
來回時間：4H 約15KM交通：Cortina 巴士站搭 Line 30/4 至 Passo Giau
路線：步道436走到底有道擋牛門，過門後轉進434到 Lago Federa，接437回到公路
記得在網路上看見有人分享開車經過 Passo Giau 的美景，但不想坐車去只看風景，剛好遊客中心小哥標了一條 Passo Giau 出發的路線。除了一開始有段很短的陡坡外，沿途平緩好走，還遇到一家子 Marmot (Dolomites 區常見的土撥鼠)。從 434 開始都是下坡，大約半小時即可抵達Rifugio Croda do Lago。437 過 Lago Federa 則是一路陡下山，膝蓋默默流淚，不過可以看到被群山環繞的 Cortina 全景。
本來完全不知道 Lago Federa，經過看到幾組人在拍照，所以湊熱鬧的也拍幾張，後來聽當地朋友說才曉得是個有名的拍照點。
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| Lago Federa 和山屋的貪吃可愛狗 |
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| 照片正中間為 Croda del Becco 所見的小小 Tre Cime |
難易度：✦✦✦✦
來回時間：8-9H 相當粗略的推估約 25KM
交通：朋友開車，似乎沒有公車到登山口；車停在 S.Uberto 停車場
路線：從停車場步行至 Malga Ra Stua 約1個小時，步道編號 9-7-6-26。Croda del Becco 位於 Rifugio Biella 旁
純粹因為遊客中心小哥在我的地圖上圈出的路線只剩這條和 Lagazuoi，然後新認識的當地朋友已經去過 Lagazuoi，所以去走由 Malga Ra Stua 出發的環狀路線。遊客中心標的時間是6小時，但走到一半朋友突然發現熟悉的 Croda del Becco，決定登頂，大概多花1.5小時。Croda del Becco 步道雖然不長但非常陡，可是風景美的完全值得，可以看到遠遠的 Lago di Braies 和 Tre Cime。一邊可遠眺義奧邊界平緩的雪白山脈，另一邊則會看到 Dolomites 充滿個性的尖石頭山群，可以看到兩區山脈截然不同的外型。
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| (左) 自 Croda del Becco 俯瞰 Lago di Braies，仔細看還可以看見湖中的小船 (右) 台灣的山頂有三角點石，義大利則是巨無霸十字架 |
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| Croda del Becco 與 Rifugio Biella |
住宿推薦
Camping Roccheta：http://campingrocchetta.it
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| 營地看出去的雨後夕陽 |
需自備爐頭、瓦斯和所有烹飪器具。
Dolomites 住宿花費十分驚人，尤其對單獨背包客來說，想待較長時間只能靠露營來節省開銷，幸好 Cortina 和其他的鎮相比之下營地很多，雖然離鎮上有一段距離(步行約30分鐘有小坡，或坐公車到門口)。這個營地設備齊全而且很乾淨，帳篷區還有插座供充電，唯一缺點是沒有室內廚房或交誼區，每天下大雨只能躲在小帳篷裡面有點鬱悶。Roccheta 對面有另外一個營地，可以到現場再決定要住哪，佔地很大不必先預約。
如果預算吃緊或不想提早預訂房間，露營是相當好的選擇。
3 Comments
不好意思，我在十一月的時候想去Dolomites，想請問Cortina露營區的名字（有點找不太到）？還有想請問有什麼地方可以買到高山瓦斯呢？我想自行攜帶攻頂爐煮東西！
回覆刪除btw, 你拍的照片都好美> <
Camping Roccheta http://campingrocchetta.it
刪除請問從Cortina到各登山口的公車資訊如何線上查找？我想去tre cime，雪季(1月底)步道指示牌仍清楚嗎？謝謝
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